Pular para o conteúdo principal

Descubra como o Coaching pode ajudar na carreira



Não é de hoje que o mercado de trabalho vem passando por constante mudança. Seja por conta das novas tecnologias, seja por conta do aparecimento de novas profissões. E fica uma pergunta: como acompanhar todo esse processo e ainda potencializar a carreira?

Assumir novas responsabilidades, liderar equipes, se destacar no mercado é o desejo de qualquer profissional. Porém, colocar tudo isso em prática é uma jornada difícil e nem todo mundo consegue fazer isso sozinho. E é aí que o Coaching surge ajudando as pessoas que desejam potencializar suas carreiras.

De acordo com a Kátia Vega, Psicóloga e proprietária da Vega Coaching - Gestão de Carreiras e Desenvolvimento de Pessoas, o Coaching é uma metodologia que, se utiliza de técnicas e ferramentas comprovadas, para auxiliar pessoas de diversas áreas de atuação, independentemente de suas experiências ou cargos. O processo desenvolve suas habilidades e competências, traçando metas e objetivos eficazes, gerando profissionais de excelência, capacitados para lidar com as constantes mutações do mercado possibilitando assim, conquistas e ainda mais oportunidades em suas carreiras. “O objetivo é fazer com que a pessoa, a partir das suas próprias reflexões e conclusões, seja capaz de se desenvolver e potencializar sua performance” afirma Kátia.

ETAPAS DO PROCESSO

O primeiro passo da metodologia é definir, de forma realista, o objetivo para a sua carreira. Depois disso, deve-se traçar quais serão os passos necessários para atingir suas metas.

A próxima etapa do processo é identificar suas qualidades, competências, pontos de melhoria, os obstáculos a serem enfrentados na sua carreira, e assim, desenvolver novas habilidades, traçando ações para que o Coachee (Cliente) melhore sua performance e atinja resultados extraordinários.

A METODOLOGIA

Normalmente é empregado no Coaching, o diálogo direcionado, onde Coach faz diversas perguntas com o objetivo de guiar o próprio processo de raciocínio do seu Coachee. Dessa forma será mais fácil a obter mais clareza nos seus objetivos e a traçar um plano de ação para atingi-los. “Colocar o plano em prática, no entanto, fica por conta do Coachee, já que está estar comprometido com o processo faz toda diferença no resultado final”, afirma Kátia Vega acrescentando que é fundamental que o profissionais seja muito bem treinado.

Vale ressaltar que esta também tem sido uma metodologia bastante recomendada para pessoas que se sentem perdidas, sem um direcionamento, com falta de foco ou dificuldade de planejamento e organização, comuns a profissionais em início de carreira, bem como a portadores de TDAH ( Transtorno do Deficit de Atenção ).

Serviços:

Kátia Vega - Master Coach, Life Coach e Psicologia
Atendimento (Presencial em Botafogo e online): 2295-7935/ 9 9609-7211

Postagens mais visitadas deste blog

Pacientes com câncer devem manter alimentação saudável mesmo no período de Natal e Reveillon

Quando o assunto são festas de final de ano, pacientes em quimioterapia e radioterapia precisam prestar atenção no que consomem. Segundo o onco-ortopedista Marcelo Bragança, do Hospital Clementino Fraga da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), não há proibições quanto à alimentação. A orientação é somente evitar alimentos gordurosos, pois eles podem potencializar efeitos indesejados da químio, como náuseas, enjoos e diarreia. ”Os alimentos muito gordurosos, como rabanada, coxa de frango com pele, carne vermelha, além dos embutidos, dependendo do paciente, podem causar mal-estar. Por isso, opte por porções reduzidas e coma em intervalos pequenos. Comece com as saladas, queijo branco, nozes, castanhas e frutas”, orienta o especialista aconselhando o consumo de carnes magras e se possível grelhadas. “Se comer peru, prefira a parte do peito e retire a pele. Asse com uma pouca quantidade de óleo”, aconselha o médico. Em relação ao consumo de bebidas, prefira sucos naturais ...

[News] Geanneti Tavares Salomon lança "Nó Corrediço", seu primeiro romance, no próximo dia 16 de dezembro, pela editora Patuá

  Geanneti Tavares Salomon lança "Nó Corrediço", seu primeiro romance, no próximo dia 16 de dezembro, pela editora Patuá A escritora e professora mineira Geanneti Tavares Salomon lança "Nó Corrediço", seu primeiro romance, sobre a vulnerabilidade infantil e a cruel realidade do abandono, pela editora Patuá, no próximo dia 16.12.   A narrativa levará o s leitores  a um mundo que, ao fim da história, permanecerá em seus pensamentos. Geanneti fala de  tema s  difíc eis ,  mas encanta facilmente e deixa aquela vontade de saber quando vem o segundo romance. Sinopse do livro Uma menina se vê perdida em um posto de gasolina à beira de uma estrada. Uma escolha inevitável se aproxima. No desolado cenário de Nó Corrediço, somos lançados em um mundo no qual a fragilidade de uma criança colide com a desconcertante complexidade dos acontecimentos. Com uma prosa sensível e envolvente que nos atrai para um mundo de vulnerabilidade infantil e solidão pa...

[Saúde]Juliana Gabriel promove a I Semana da Mulher - Entendendo a TPM pela TRIBU Saúde, entre os dias 15 e 18 de março, online e gratuitamente

  Juliana Gabriel promove a I Semana da Mulher - Entendendo a TPM pela TRIBU Saúde Evento ocorre de 15 a 18 de março, online e gratuitamente, com profissionais especialistas no tema. No mês da mulher, a TRIBU Saúde , multiplataforma de saúde e educação criada pela endocrinologista Juliana Gabriel , promove 3 aulas gratuitas - "I Semana da Mulher - Entendendo a TPM" , de 15 a 18 de março, com profissionais especialistas, para que as mulheres entendam melhor sobre o tema, os influenciadores externos e as ferramentas para passar pela fase de forma mais leve. Programação: 15/03 - " O impacto dos seus hormônios na TPM" (aula gravada) - Dra. Juliana Gabriel (endocrinologista) 16/03 - "O impacto da TPM no seu emocional" (aula gravada) - Luiza Machado (psicóloga) 17/03 - "O impacto da alimentação na sua TPM (aula gravada) - Milena Hernandes (nutricionista) 18/03 - Aula tira-dúvidas ao vivo - às 19h "Esse é um mês  muito especial - da Mulher - e represent...