Pular para o conteúdo principal

7 dicas para cuidar da pele no Carnaval

Cuidar da pele durante o Carnaval é essencial, não importa o seu estilo de foliã: a que curte cada bloco até o fim ou a que só vai à praia ou à piscina para descansar. É que o Carnaval também é época de alto-verão, quando o sol está intenso e alguns hábitos eventuais como dançar no calor, dormir pouco e usar maquiagens artísticas e cheias de glitter podem atrapalhar a saúde da pele. Para te ajudar a deixar a pele do rosto linda e saudável - e ainda evitar danos depois da festa - a dermatologista Tatiana Yumi, contou sete cuidados essenciais. Confira!

1. APLIQUE O PROTETOR SOLAR 30 MINUTOS ANTES DA FESTA

Usar um protetor solar é fundamental em qualquer tipo de evento durante o dia no Carnaval: em blocos, churrascos, festas ao ar livre e, principalmente, na praia, na cachoeira e na piscina. “É preciso escolher um filtro solar com FPS 30 ou mais. Quanto mais clara for a pele, maior deve ser a fotoproteção", explicou Yumi, que recomendou a aplicação do produto 30 minutos antes de se expor ao sol.

2. NÃO SE ESQUEÇA DE PROTEGER ÁREAS IMPORTANTES DO SOL
A dermatologista também reforça o uso do protetor solar em áreas do corpo pouco lembradas. "O filtro deve ser aplicado em todo o corpo, inclusive em regiões como orelhas, mãos e pés". Outra dica é caprichar no protetor solar na pele perto da manga e do decote da blusa, além da bainha do short ou bermuda, para não deixar essas áreas marcadas pelo sol.

3. CONFIRA A VALIDADE DAS MAQUIAGENS DE GLITTER
Um detalhe importante para ficar atenta é quanto à validade das maquiagens de glitter e daquelas mega coloridas usadas apenas no Carnaval. "Como normalmente não utilizamos as maquiagens da época do carnaval durante o ano, a tendência é elas durarem muito tempo. Fique atenta à data de validade do produto e à forma de conservação", explicou a especialista, que reforçou a importância de escolher produtos dermatológicos e que sejam próprios para a pele.

4. CARREGUE UM PROTETOR LABIAL NA BOLSA

Assim como o protetor solar é fundamental no Carnaval, o protetor labial também é muito importante para evitar que o sol resseque e queime a boca. Aposte em um produto que tenha FPS e seja bastante hidratante, e a dica é manter o protetor sempre na bolsa para aplicar de hora em hora, ou sempre que sentir os lábios ressecados.

5. FILTRO SOLAR COM REPELENTE É FUNDAMENTAL PARA EVITAR FERIMENTOS DE INSETOS

Verão é época de mosquitos, e nada mais importante do que estar protegida das picadas e machucados que esses insetos podem deixar na pele. O filtro solar com repelente é um item multiuso que pode ser super prático se você for para lugares como cachoeiras, sítios, fazendas ou praias no fim da tarde. O protetor solar com repelente consegue afastar os insetos ao mesmo tempo em que protege a pele dos raios solares.

6. LENÇO UMEDECIDO E ÁGUA MICELAR AJUDAM A REMOVER OLEOSIDADE DA PELE
Para manter a oleosidade bem longe do rosto durante a folia, a dica é apostar na água micelar ou nos lenços umedecidos para remover a maquiagem e ainda limpar a pele sem irritar. Os dois produtos são bem práticos, caso sua rotina de foliã seja intensa e muito corrida: o lenço ajuda a remover mais rapidamente a maquiagem, principalmente se você chega em casa com preguiça ou precisa fazer uma make nova logo em seguida. Já a água micelar não necessita nem de enxague, já que ela limpa e purifica a pele de uma vez só.

7. EVITE ALIMENTOS GORDUROSOS PARA NÃO PROVOCAR ESPINHAS E OLEOSIDADE
A alimentação interfere, e muito, na aparência na pele! Para fugir de espinhas, cravos e oleosidade excessiva, Tatiana Yumi aconselha: "Antes do bloco, evite opções gordurosas e priorize pratos com saladas, grãos, legumes e grelhados. Além disso, a ingestão de 2 litros (ou mais) de líquido por dia é fundamental para manter a hidratação. Água, sucos naturais e água de coco são ótimas opções", recomenda a especialista.
  












Serviço: 

Tatiana Yumi Dermatologia e Medicina Estética

Endereços 


Copacabana

Av. Nossa Senhora de Copacabana, 647. Sala 913

Telefone: (21) 3686 6836/ (21) 99792-4734

Tijuca

Rua Engenheiro Enaldo Cravo Peixoto, 2150 sala 1.113

Telefone: (21) 2051 5476 / (21) 99436-2236

www.tatianayumi.com.br

Instagram e Facebook: @dratatianayumi

Postagens mais visitadas deste blog

Pacientes com câncer devem manter alimentação saudável mesmo no período de Natal e Reveillon

Quando o assunto são festas de final de ano, pacientes em quimioterapia e radioterapia precisam prestar atenção no que consomem. Segundo o onco-ortopedista Marcelo Bragança, do Hospital Clementino Fraga da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), não há proibições quanto à alimentação. A orientação é somente evitar alimentos gordurosos, pois eles podem potencializar efeitos indesejados da químio, como náuseas, enjoos e diarreia. ”Os alimentos muito gordurosos, como rabanada, coxa de frango com pele, carne vermelha, além dos embutidos, dependendo do paciente, podem causar mal-estar. Por isso, opte por porções reduzidas e coma em intervalos pequenos. Comece com as saladas, queijo branco, nozes, castanhas e frutas”, orienta o especialista aconselhando o consumo de carnes magras e se possível grelhadas. “Se comer peru, prefira a parte do peito e retire a pele. Asse com uma pouca quantidade de óleo”, aconselha o médico. Em relação ao consumo de bebidas, prefira sucos naturais ...

[News] Geanneti Tavares Salomon lança "Nó Corrediço", seu primeiro romance, no próximo dia 16 de dezembro, pela editora Patuá

  Geanneti Tavares Salomon lança "Nó Corrediço", seu primeiro romance, no próximo dia 16 de dezembro, pela editora Patuá A escritora e professora mineira Geanneti Tavares Salomon lança "Nó Corrediço", seu primeiro romance, sobre a vulnerabilidade infantil e a cruel realidade do abandono, pela editora Patuá, no próximo dia 16.12.   A narrativa levará o s leitores  a um mundo que, ao fim da história, permanecerá em seus pensamentos. Geanneti fala de  tema s  difíc eis ,  mas encanta facilmente e deixa aquela vontade de saber quando vem o segundo romance. Sinopse do livro Uma menina se vê perdida em um posto de gasolina à beira de uma estrada. Uma escolha inevitável se aproxima. No desolado cenário de Nó Corrediço, somos lançados em um mundo no qual a fragilidade de uma criança colide com a desconcertante complexidade dos acontecimentos. Com uma prosa sensível e envolvente que nos atrai para um mundo de vulnerabilidade infantil e solidão pa...

[Saúde]Juliana Gabriel promove a I Semana da Mulher - Entendendo a TPM pela TRIBU Saúde, entre os dias 15 e 18 de março, online e gratuitamente

  Juliana Gabriel promove a I Semana da Mulher - Entendendo a TPM pela TRIBU Saúde Evento ocorre de 15 a 18 de março, online e gratuitamente, com profissionais especialistas no tema. No mês da mulher, a TRIBU Saúde , multiplataforma de saúde e educação criada pela endocrinologista Juliana Gabriel , promove 3 aulas gratuitas - "I Semana da Mulher - Entendendo a TPM" , de 15 a 18 de março, com profissionais especialistas, para que as mulheres entendam melhor sobre o tema, os influenciadores externos e as ferramentas para passar pela fase de forma mais leve. Programação: 15/03 - " O impacto dos seus hormônios na TPM" (aula gravada) - Dra. Juliana Gabriel (endocrinologista) 16/03 - "O impacto da TPM no seu emocional" (aula gravada) - Luiza Machado (psicóloga) 17/03 - "O impacto da alimentação na sua TPM (aula gravada) - Milena Hernandes (nutricionista) 18/03 - Aula tira-dúvidas ao vivo - às 19h "Esse é um mês  muito especial - da Mulher - e represent...