Bruna Lisboa muda hábitos alimentares para as gravações de longa com Sérgio Mallandro

A atriz Bruna Lisboa, 16 anos, esteve esta semana na Clínica NutriVital, na Barra da Tijuca, para iniciar uma reeducação alimentar com a nutricionista Paula Galardo, especialista em nutrição infanto-juvenil.

Após ser convidada para gravar um longa metragem em 2019, com Sérgio Mallandro, a atriz que já participou de vários curtas e está em cartaz, no Teatro Fashion Mall com o espetáculo ‘ O Menino sem sentimentos em busca do Amor’, do roteirista Daniel Gonçalves e da Diretora Bia de Oliveira, viu a necessidade de mudar radicalmente sua alimentação afim de melhorar a pele do rosto (propícia a espinhas nesta época de transição devido ao final da adolescência) e cuidar ainda mais da saúde.

Vaidosa, a menina confessa que não é de comer legumes e verduras, mas não abre mão do básico arroz, feijão e carnes.

“ De vez em quando como uns “lixos”, que em sua linguagem quer dizer hambúrgueres e batata frita, mas em contrapartida não é chegada a doces. “Por incrível que pareça não gosto de chocolate e doces, meu negócio são as guloseimas de sal”.

Paula Galardo, nutricionista de Bruna diz que nesta fase é necessário fazer um aporte adequado de carboidrato, pois são eles que darão a energia necessária à rotina de atividades da atriz. “É importante também que ela introduza vitaminas e minerais através das verduras, legumes e frutas” diz a especialista, explicando que alguns estudos relatam que o alto consumo de gorduras aumenta a quantidade de espinhas. “Vamos tentar reduzir ao máximo para deixar a pele de Bruna bem saudável”.

Além de aumentar o aporte de proteínas magras para ganhar massa muscular e perder a barriguinha proeminente em seus 156m, Bruna Lisboa , que além da academia pratica dança mix(do funk ao jazz) pretende intensificar mais ainda as atividades físicas.

A adolescente de Mato Grosso do Sul, radicada no Rio de Janeiro desde os 9 anos, sempre quis ser atriz e para realizar seu sonho foi estudar no Teatro dos Grandes atores onde deu os primeiros passos rumo a carreira, conhecendo pessoas que foram muito importantes nesta conquista. De lá, passou pela escola de Bia Oliveira e posteriormente pela CAL ( Centro de Artes de Laranjeiras) e Wolf Maya.

No teatro, a peça ‘ O Menino sem sentimentos em busca do Amor’ já foi vista por mais de 10 mil pessoas e está em sua terceira temporada. No palco, a atriz interpreta a personagem Juba, a qual divide as cenas com dois atores de ‘Malhação, Vidas Brasileiras’, Ruan Aguiar e Diego Goulart.

Perguntada sobre seus projetos na TV ela responde que está concentrada na peça e no filme com Sérgio Mallandro, mas que já estão surgindo convites para ano que vem e que muitas surpresas virão. “ Por enquanto quero focar na minha realimentação alimentar, fazer atividades físicas e cuidar da saúde. Aí sim, para 2019 estarei completa e em plena forma para realizar os novos projetos, onde, com certeza, trabalhos na televisão estão incluídos” finaliza Bruna.

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